Mon blog

« C’est de ma faute » « C’est à cause de moi » « J’aurais dû » Nooooooooooon !!!! Non ! Non et non !Les blessures du passé: guérir ton enfant intérieurLà, je suis super pas contente ! Pas du tout ! Si c’est le cas, enlève TOUT DE SUITE ces phrases de ta tête !!!...

La souffrance des enfants atypiques (et comment la sophrologie peut les aider) Les enfants atypiques, c’est qui ? On appelle « atypiques » les enfants diagnostiqués comme étant « dys » (dyslexiques, dyspraxiques, dyscalculiques, dysorthographiques…), TDAH (troubles de...

Aime la Plagne : Enfants TDAH et troubles dys  Aime la Plagne : enfants TDAH et troubles dys  Les compétences en lecture ont toujours été importantes, mais dans le monde moderne, elles sont essentielles. Ainsi, les difficultés de lecture peuvent...

Le stress et l'angoisse sont omniprésent dans le monde actuel. Nous pouvons nous sentir démunis et perdus face à ces émotions. Pourtant il existe des solutions, parmi lesquelles la sophrologie. Sophrologie stress angoisse Notre monde est anxiogène, c'est un fait. Les...

Sophrologue Aime La Plagne: HISTORIQUE Les origines Des techniques semblables à ce qu'on appelle aujourd'hui sophrologie sont évoquées dans des cultures anciennes : 1800 ans avant JC, en Chine1500/2000 ans avant JC dans la région du Veda en Inde.dans la Grèce...

Un partenariat de formation Je suis formatrice en sophrologie et en coaching PNL en partenariat avec Univers d'être. En quoi consiste cette formation? J'accompagne les élèves sur les volets "sophrologie" et "coaching PNL". La formation est constituée de: 88 vidéos et...

Une sophrologue sait-elle danser sous la pluie ? Sophrologue: dessous et vie intime... Vous connaissez certainement la citation de Sénèque : « "La vie n'est pas d'attendre que les orages passent, c'est d'apprendre comment danser sous la...

Guide sur les secrets de la sophrologie... Saviez-vous que la sophrologie est née en Europe dans les années 60 ? Mise au point par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo, elle combine le meilleur des cultures de l'Orient (bouddhisme tibétain,, zen japonais et yoga...

Sophrologie adolescent: en quoi la sophrologie est-elle une solution tout indiquée pour traverser sereinement l'adolescence ? Sophrologie adolescent: les 10 secrets de la sophrologie pour aider les jeunes à devenir des adolescents bien dans leurs baskets et des...

Créatures mythiques and Cie Est-ce que vous croyez au Père Noël ? Non, n'est-ce pas ? Et à la petite souris ? Non plus, évidemment ! Vous avez passé l'âge ! Et bien moi je fais le pari que vous croyez à quelque chose d'encore plus...

La chambre de mon adolescent est en permanence en désordre ! Etre ou ne pas être exaspéré(e) ?! Vous connaissez la situation par cœur. La preuve en image ! Alors que votre idéal c'est ça: LOL. MDR. Bon, soyons sérieux un instant. Commençons par quelques...

Les 4 différences qui vont vous permettre d'y voir plus clair ! 1) Le/la sophrologue s'occupe du conscient. Le/la psychologue s'adresse à l'inconscient. 2) Le nombre de séance en sophrologie est généralement compris entre 10 et 12. Le nombre de séance en...